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フロンクスでキャンプや旅行に出かけて、『そのまま車で寝られたら楽なのに』と考えている方もいるはずです。
結論から言うと、フロンクスの車中泊は「1人ならマットしだいで快適に、2人はかなり工夫が必要」です。この記事では、寝る場所を作る手順と、段差を埋めるマット選びのコツが分かります。
フロンクスで車中泊はできる?
フロンクスは全長3,995mmのコンパクトなSUVです(現行型・スズキ公式)。後席を倒して荷室とつなげれば横になる場所は作れますが、完全なフラットにはなりにくく、段差を埋めるマットが前提になります。身長の高い方や2人で寝たい方は、実車で寝転んで確かめるのがおすすめです。
『SUVだから、車中泊は余裕でしょ?』と思われがちですよね。実はフロンクスは、車中泊向けに作られた箱型の車とは考え方が違います。高さ1,550mmに抑えた形のわけはフロンクスの全高と立体駐車場の話で触れています。
屋根が後ろに向かって下がるクーペのような形なので、頭上の高さは後ろに行くほど低くなります。寝ることはできても、中で座って着替えるのは少しきゅうくつに感じるかもしれません。
| 人数 | 向き・不向き | ひとこと |
|---|---|---|
| 1人 | 向いている | 片側を寝る場所、もう片側を荷物置きにできる |
| 2人(大人) | 工夫が必要 | 横幅は足りても、荷物の置き場がなくなる |
| 大人2人+子ども | 不向き | 寝る場所と荷物の両立がむずかしい |
表は、ボディの大きさと形から考えた目安です。寝られる長さは体格や前の席の位置でも変わります。
いきなり遠出で試すより、まずは近場のオートキャンプ場で1泊してみるのがおすすめです。自分の体格でどこがきゅうくつか、何が足りないかが、一晩でよく分かります。
寝られる長さはどれくらい?
ここが一番気になるところですよね。フロンクスの室内長は1,975mmです(現行型・スズキ公式)。
ただ、この数字をそのまま「寝られる長さ」と考えるのは早すぎます。室内長は、前の席の先から後席の背もたれまでを測った長さで、荷室は入っていないんです。
| 数字 | 値(現行型) | 車中泊での意味 |
|---|---|---|
| 室内長 | 1,975mm | 前の席から後席までの長さ。寝床の長さとは別 |
| 室内幅 | 1,425mm | 大人2人が並ぶと肩まわりはきゅうくつ気味 |
| 室内高 | 1,200mm | 中で座ると頭上は低め。後ろほど低くなる |
| 全長 | 3,995mm | ボディが短めなので、寝床の長さには限りがある |
実際に寝床になるのは「荷室の床+倒した後席の背もたれ」の長さです。ここに足りない分は、前の席を前に出したり、背もたれを倒したりして稼ぐ形になります。

『自分の身長で足を伸ばせるかな…』と気になる方は、販売店でメジャーを借りて測ってみてください。寝床の長さは、リヤゲートの内側から前の席の背もたれまでを、後席を倒した状態で測ります。
ボディサイズの全体像はフロンクスのサイズ一覧で見られます。
フラットにする手順
車中泊の快適さは、寝る場所をどれだけ平らにできるかで決まります。手順を順番に見ていきましょう。
- 荷室と後席の荷物を、いったん前の席や車外に出す
- 前の席をいちばん前までスライドさせ、背もたれを起こす
- 後席の背もたれを前に倒す
- 荷室の床と倒した背もたれの間の段差や傾きを確かめる
- 段差に折りたたんだタオルやクッションを置いて高さをそろえる
- いちばん上に車中泊用のマットを敷く
後席を倒すと、荷室の床とのつなぎ目に段差や傾きが残ることがあります。この段差が、寝心地を大きく左右するんです。
後席の背もたれの倒し方や分割のしかたは、取扱説明書でいちど確かめておくと安心です。シートの動かし方はフロンクスのシートアレンジで詳しく見ています。
『段差くらい、マット1枚で平気でしょ』と思って寝ると、朝に腰が痛くなることも。下に高さをそろえる物を置いてから、上にマットを重ねるのがコツです。
荷室そのものの使い方はフロンクスの荷室の広さにまとめています。
マットはどう選ぶ?
マット選びで、寝心地は本当に変わります。主な種類を比べてみましょう。
| 種類 | 寝心地 | 収納の大きさ | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| インフレーターマット(厚め) | 段差を吸収しやすい | 丸めると中くらい | 段差が気になる人・年に何回も使う人 |
| ウレタンの折りたたみマット | 硬めで安定 | かさばる | 準備を手早くしたい人 |
| エアマット | 厚くできる | 小さくたためる | 荷物を減らしたい人 |
| 銀マット・キャンプ用の薄いマット | 段差はそのまま伝わる | 軽い | 下敷きとして重ねる人 |
フロンクスのように段差が残りやすい車では、厚みのあるインフレーターマットが使いやすいです。空気を入れる量で硬さを変えられるのも助かります。
- 自分で測った寝床の長さと幅に合うサイズか
- 段差を吸収できる厚みがあるか
- たたんだ時に、荷室の隅に収まる大きさか
- 夏用・冬用など、季節に合う素材か
- 車中泊用として、車の床の形に合わせやすいか
幅の広いマットを選ぶと、タイヤハウスの出っ張りで両端が持ち上がることがあります。測った幅のいちばんせまい所に合わせて選んでみてください。
目隠し・換気・暑さ寒さの対策
寝る場所ができたら、次は外からの視線と車内の空気です。ここをおろそかにすると、眠れない夜になりがちなんです。
目隠しは全部の窓に
車中泊では、外からの視線と朝日をさえぎるために、全部の窓に目隠しをします。車種専用のサンシェードやシェードを使うと、すき間なく付けやすいです。
選び方はフロンクスのサンシェード・カーテンの選び方で見ています。走り出す前には、全部外すのを忘れないようにしましょう。
換気と温度
窓を閉め切ったまま寝ると、朝には窓が結露でびっしょりになることがあります。少しだけ窓を開けて、虫よけのネットを付けると空気が入れかわります。
冬に雪の多い場所でエンジンをかけたまま寝ると、マフラーが雪でふさがれて排気ガスが車内に入り、一酸化炭素中毒になるおそれがあります。夏も冬も、エンジンをかけっぱなしで寝るのは避け、寝袋や電気毛布などで暑さ寒さに備えるのが安全です。
フロンクスはマイルドハイブリッドですが、モーターだけで走ったり、エンジンを止めたままエアコンを使い続けたりはできません(現行型・スズキ公式)。エアコンを使うには、エンジンをかける必要があります。
燃料タンクは37Lです(現行型・スズキ公式)。エンジンをかけたまま過ごすとその分ガソリンも減るので、翌日の移動のことも考えておきましょう。

防犯も忘れずに
寝ている間は、ドアのロックを確かめておきましょう。貴重品は外から見えない場所にしまい、窓の目隠しで車内を見えなくしておくと安心です。
フロンクスにはスマートキーが付いています。キーを車内に置いたまま寝る時は、外から開けられないよう、寝る前にロックの状態を一度確かめておくといいですね。
持っていくと助かる物
ここまで準備できれば、フロンクスでの車中泊はぐっと現実的になります。最後に、あると助かる物をまとめておきますね。
- 車中泊用マット(段差を吸収できる厚み)
- 寝袋か毛布(季節に合わせて)
- 全部の窓の目隠し
- 窓用の虫よけネット
- ポータブル電源(スマホやライトの充電用)
- LEDランタン
- ゴミ袋とウェットティッシュ
スマホの充電は、ワイヤレス充電器やUSBも使えます。ただ、エンジンを止めて寝る時は、ポータブル電源があると車のバッテリーを気にせず済みます。
例えば、出発前にこんな会話になりがちです。
「スマホ、車で充電しながら寝ればいいよね?」
「エンジン止めたら使えないかもしれないから、ポータブル電源も持っていこう」
車のバッテリーを使いすぎると、翌朝エンジンがかからないこともあります。電気を使う物は、車とは別の電源でまかなうのが安心です。
朝の片付けを楽にするコツ
車中泊でいちばん面倒なのが、朝の片付けです。寝る前に「どこに何を置くか」を決めておくと、翌朝あわてずに済みます。
- マットと寝袋は、たたんだら荷室の奥にまとめる
- 前の席に移した荷物は、すぐ後席に戻せるよう袋にまとめておく
- 目隠しは窓ごとに袋に入れて、次に使う時に迷わないようにする
後席を元に戻したら、シートベルトがはさまっていないかも確かめてください。ベルトが背もたれの下に入ったままだと、次に乗る人が締められません。
車中泊の場所とマナー
寝る場所選びも大切です。どこでも車中泊していいわけではありません。
RVパークやオートキャンプ場など、車中泊ができると決められた場所を選ぶのが安心です。道の駅やサービスエリアは休憩のための施設で、長く泊まることを断っている所もあるので、施設の案内を確かめてみてください。
アイドリングを続ける、テーブルや椅子を広げる、ゴミを置いていく、といった行動はトラブルの原因になります。次に使う人のことを考えて過ごしたいですね。
季節ごとの過ごし方
車中泊は、季節によって準備がまったく変わります。
| 季節 | 気をつけたいこと | あると助かる物 |
|---|---|---|
| 春・秋 | 夜の冷え込み・結露 | 寝袋・窓の虫よけネット |
| 夏 | 車内の暑さ・虫 | 窓の虫よけネット・充電式の扇風機 |
| 冬 | 底冷え・窓の霜 | 冬用寝袋・厚手のマット・湯たんぽ |
初めての車中泊なら、気温の安定した春か秋がおすすめです。夏と冬は、エンジンをかけずに過ごせる準備ができてからにしましょう。
『夏は窓を全開にすれば涼しいでしょ』と思いがちですが、防犯と虫のことを考えると、少し開けてネットを付けるくらいがちょうどいいです。
フロンクスで車中泊も楽しみたい、という方は、購入時の総額も気になるところだと思います。フロンクスの値引き相場と交渉の順番も読んでおくと、見積もりで迷いません。
よくある質問
フロンクスはフルフラットになりますか?
後席を倒すと荷室とつながりますが、つなぎ目に段差や傾きが残ることがあります。タオルやクッションで高さをそろえてから、厚めのマットを敷くと寝やすくなります。
室内長1,975mmなら大人が寝られますか?
室内長は前の席から後席までの長さで、荷室は含みません。寝床の長さは、後席を倒した状態でリヤゲートの内側から前の席の背もたれまでを測って確かめてください。
2人で車中泊できますか?
寝る場所は作れても、荷物を置く場所がほとんどなくなります。荷物を前の席に移すなどの工夫が必要で、1人のほうがゆったり使えます。
エンジンをかけたまま寝てもいいですか?
おすすめしません。特に雪の中ではマフラーがふさがれて排気ガスが車内に入るおそれがあります。寝袋や電気毛布、ポータブル電源で暑さ寒さに備えましょう。
マイルドハイブリッドならエンジンを止めてエアコンを使えますか?
フロンクスのマイルドハイブリッドはモーターだけで走れるタイプではなく、エアコンを使うにはエンジンをかける必要があります。
まとめ
- フロンクスの車中泊は1人なら現実的、2人は荷物の置き場に工夫が必要
- 室内長1,975mmは寝床の長さではない。後席を倒して実際に測る
- 後席を倒した段差は、タオルやクッションで高さをそろえてから厚めのマットを敷く
- 全部の窓に目隠しをして、少し窓を開けて換気する
- エンジンをかけたまま寝るのは避け、別の電源と寝具で備える





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